{"id":8894,"date":"2017-09-12T13:36:21","date_gmt":"2017-09-12T13:36:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/?p=8894"},"modified":"2017-09-12T13:36:57","modified_gmt":"2017-09-12T13:36:57","slug":"progep-promove-ciclo-de-meditacao-e-relaxamento","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/2017\/09\/progep-promove-ciclo-de-meditacao-e-relaxamento\/","title":{"rendered":"Progep promove Ciclo de Medita\u00e7\u00e3o e Relaxamento"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/files\/2017\/09\/ciclo-de-medita\u00e7\u00e3o-e-relaxamento.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8895\" alt=\"ciclo de medita\u00e7\u00e3o e relaxamento\" src=\"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/files\/2017\/09\/ciclo-de-medita\u00e7\u00e3o-e-relaxamento.jpg\" width=\"960\" height=\"719\" srcset=\"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/files\/2017\/09\/ciclo-de-medita\u00e7\u00e3o-e-relaxamento.jpg 960w, http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/files\/2017\/09\/ciclo-de-medita\u00e7\u00e3o-e-relaxamento-300x224.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><strong>Com objetivo de promover sentimentos de bem-estar e, ao mesmo tempo, prevenir ou amenizar estados de estresse, ansiedade e depress\u00e3o, bem como melhorar a capacidade de aten\u00e7\u00e3o e concentra\u00e7\u00e3o, a PROGEP, por meio da Divis\u00e3o de Qualidade de Vida \u2013 DQV, oferece aos servidores e seus dependentes o <span style=\"text-decoration: underline\"><span style=\"color: #008000;text-decoration: underline\">CICLO DE MEDITA\u00c7\u00c3O E RELAXAMENTO<\/span><\/span>, um projeto que engloba conjunto de t\u00e9cnicas que treinam a focaliza\u00e7\u00e3o da aten\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\" align=\"left\"><strong><\/strong><strong>A atividade trata-se de treinamento mental que busca produzir maior integra\u00e7\u00e3o entre o corpo, a mente e o mundo externo.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\" align=\"left\"><strong>Os encontros do ciclo ocorrer\u00e3o na modalidade grupal e vivencial e acontecer\u00e3o semanalmente durante o per\u00edodo de tr\u00eas meses \u2013 totalizando 11 encontros.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\" align=\"left\">Confira o cronograma de encontros na imagem abaixo:<\/p>\n<p style=\"text-align: center\" align=\"left\"><a href=\"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/files\/2017\/09\/cronograma-ciclo-de-medita\u00e7\u00e3o-e-relaxamento.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8896\" alt=\"cronograma - ciclo de medita\u00e7\u00e3o e relaxamento\" src=\"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/files\/2017\/09\/cronograma-ciclo-de-medita\u00e7\u00e3o-e-relaxamento.jpg\" width=\"782\" height=\"659\" srcset=\"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/files\/2017\/09\/cronograma-ciclo-de-medita\u00e7\u00e3o-e-relaxamento.jpg 782w, http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/files\/2017\/09\/cronograma-ciclo-de-medita\u00e7\u00e3o-e-relaxamento-300x252.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 782px) 100vw, 782px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com objetivo de promover sentimentos de bem-estar e, ao mesmo tempo, prevenir ou amenizar estados de estresse, ansiedade e depress\u00e3o, bem como melhorar a capacidade de aten\u00e7\u00e3o e concentra\u00e7\u00e3o, a PROGEP, por meio da Divis\u00e3o de Qualidade de Vida \u2013 DQV, oferece aos servidores e seus dependentes o CICLO DE MEDITA\u00c7\u00c3O E RELAXAMENTO, um projeto&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":685,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-8894","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sem-categoria","entry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8894","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/wp-json\/wp\/v2\/users\/685"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8894"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8894\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8898,"href":"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8894\/revisions\/8898"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8894"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8894"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www2.unifap.br\/drh\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8894"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}