A Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas – PROGEP, por meio da Divisão de Qualidade de Vida – DQV e a Coordenação do Curso de Educação física – CCEF, na pessoa do Professor Célio Roberto Santos de Souza, apresentam o Projeto: Conexões em Movimento.

O objetivo do projeto é auxiliar servidores e a comunidade acadêmica Unifapiana, na melhora da qualidade de vida com impactos positivos à saúde física e mental.

O exercício físico, a prática de uma atividade motora, ajuda muito nas conexões neuromotoras para que tenhamos um grande conforto para lidar com as dificuldades, principalmente neste momento de pandemia.

Serão oferecidas diversas atividades físicas, além de vivência de socialização com atividades lúdicas.

A prática de atividades físicas é de extrema importância para a saúde geral do nosso corpo. Ela é capaz de melhorar nosso bem-estar, a qualidade de vida e até nossa saúde mental. A prática regular de atividades físicas está associada a diversos benefícios para a saúde. 

O exercício ajuda a prevenir muitas doenças e fatores de risco, melhora a sensação de bem-estar, é coadjuvante no tratamento e controle de várias doenças, além de ajudar a manter uma boa imunidade e uma composição corporal mais adequada. 

Para se inscrever basta entrar em contato com a Divisão de Qualidade de Vida no e-mail:

qualidadevida@unifap.br

E solicitar sua inscrição.

A DQV entrará em contato para o agendamento da Avaliação e informações das atividades oferecidas.

Não fique de fora dessa.

Participe!